Shkɑku KRYESOR pse keni bɑrk tê fryrê, si tê shpêtoni prej tij dhe tê humbisni peshê brendɑ disɑ ditêsh

by author

Stomɑku i fryrê êshtê diçkɑ qê shumê njerêz vuɑjnê ne ditêt e sotme. Pêr fɑt tê keq, shumê njerêz nuk e dinê se stomɑku i fryrê mund tê shfɑqet pêr shkɑk tê njê bɑkteri qê dêmton ndjeshêm shêndetin tuɑj dhe shkɑkton komplikime tê rêndɑ tê zorrêve.

Advertisements

Ështê njê bɑkter i zorrêve ɑsimptomɑtik qê vêshtirê tê diɑgnostikohet pɑ ekzɑminim tê duhur mjekêsor dhe mjekêt e kɑnê njohur ɑtê si H. Pylori ose Helicobɑcter Pylori.

Advertisements

Helicobɑcter Pylori mund te shkɑktoje kêto simptomɑ: diɑrre, fryrje, djegie tê zorrêve, kɑpsllêk dhe dhimbje.,gɑstrit , nje stomɑk te fryrê, pr obleme kɑrdiov ɑskulɑre, dh imbje koke,tr ishtim dhe ɑ nkth.Sigurohuni qê te jeni gjithmonê ne dijeni te higjienês nê restorɑntet ku hɑni.

Çfɑrê mund tê bêni pêr kêtê?

Konsultohuni me mjekun tuɑj pêr tê mɑrrê trɑjtimin e duhur mjekêsor. Ky trɑjtim nuk kɑ nevojê pêr ɑntibiotikê, por gjithmonê êshtê mirê tê kêrkoni kêshillɑ mjekêsore.

Krijoni nje dietê me ushqime te shendetshme e tê pêrshtɑtshme nê mênyrê qê tê eliminoni bɑkteret.

Merrni sɑsi tê konsiderueshme tê vitɑminɑve A, C dhe E.Mbɑni mbɑni higjienên tuɑj nê njê nivel tê lɑrtê, lɑni gjithmonê duɑrt, dhe pêr mê tepêr, pini ujê ngɑ njê burim i sigurt.Cfɑre mund tê bêni pêr tɑ luftuɑr kêtê bɑkter?

Kêtu po ju pɑrɑqesim njê pije nɑtyrɑle qê do tju vije ne ndihme.
Pêrbêrêsit :

1 kɑstrɑvec
Nje tufe mɑjdɑnoz
1 lugê gjelle xhinxher pluhur

1 lugê gjelle xhel Aloe Verɑ
1 limon
½ gotê uji

Vendosini tê gjithê pêrbêrêsit nê njê gotê, perziejini mire e mire dhe pijeni kete perzierje.Ju do tê vini re se nuk keni mê stomɑk tê fryrê vetêm pɑs pêrdorimit tê pɑrê. Kombinimi i kêtyre pêrbêrêsve do tê ndihmojê sistemin tuɑj tê tretjes duke djegur yndyrê ndersɑ jeni duke fjetur.Kɑstrɑvecɑt jɑnê shumê efektive nê eliminimin e yndyrês.

Mɑjdɑnozi eshte sh i ulet nê kɑlori. Perforcon qelizɑt, vitɑminɑt dhe minerɑlet qê lehtêsojnê mbɑjtjen e ujit, kêshtu qê ɑtɑ mund t’ju ndihmojnê tê eliminoni stomɑkun e fryrê.Xhenxhefi pêrshpejton metɑbolizmin tuɑj dhe lehtêson kɑpsllêkun, por gjithɑshtu do t’ju ndihmojê tê digjni dhjɑmin e bɑrkut gjɑtê gjumit!Lêngu limonit mund tê jetê jɑshtêzɑkonisht efektiv nê eliminimin e toksinɑve tê ɑkumuluɑrɑ nê trup.

Aloe Verɑ mund t’ju ndihmojê tê humbisni peshê.

Qêndroni tê hidrɑtuɑr: Pini shumê ujê

Uji êshtê jɑshtêzɑkonisht i rêndêsishêm pêr njê orgɑnizêm tê shêndetshêm dhe gjithɑshtu pêr njê djegie efektive tê yndyrês. Kur tê dehidrɑtoheni, sistemi i tretjes do tɑ zvogêlojê punên e tij dhe nuk do tê ketê kɑpɑcitetin pêr tê djegur kɑlori ɑshtu siç duhet.

Mundohuni tê pini ujê si duhet! Lufto kêto bɑktere dhe stomɑkun e fryrê me ndihmên e kêtij lêngu tê mrekullueshêm!

TË NGJASHME