Nëse djersini shpesh natën, atëherë kjo është diçka për të cilën duhet të shq etësoheni.
Advertisements
Në qoftë se dhoma juaj e gjumit është jashtëzakonisht e nxehtë, ose jeni duke përdorur shumë batanije, ju mund të djersitni gjatë gjumit dhe kjo është normale.
Advertisements
Megjithatë, për të dalluar djersitjet e natës që lindin nga shk aqe mj ekësore, nga ato që ndodhin për shkak të një mjedisi rrethues, mjekët në përgjithësi i r eferohen djersitjeve të vërteta të natës
si valë të r ënda nxehtësie, të cilat mund t’ju njomin rrobat e gjumit, çarçafët dhe që nuk janë të lidhura me një mjedis të tej nxehur