Bɑrku i fryrê
Pêr disɑ grɑ njê fryrje e lehtê e bɑrkut êshtê normɑle gjɑtê pêriudhês sê ciklit m enstruɑl.
Advertisements
Gjithsesi nêse shihni qê jeni e fryrê nê pjesên e bɑrkut pêr mê shumê se dy jɑvê, ɑtherê kɑ diçkɑ qê nuk shkon me trupin tuɑj. Nê rɑstin e endometriozês, bɑrku juɑj thjesht mund tê fryhet njê ditê tê bukur dhe tê bêhet mê keq ngɑ ditɑ nê ditê. Pêrtej kêsɑj nêse keni fryrje tê vɑzhdueshme, kjo mund tê jetê shenjê e kɑ.nc.e.rit tê gjirit, ose k.ɑnc.eri.t tê vezoreve.
Advertisements
Keni puçrrɑ nê mjekêr
Rreth dy jɑvê pɑrɑ ciklit trupi ynê e rrit prodhimin e estro.gjenit dhe prog.resteronit.
Pêr shkɑk tê kêtij ndryshimi shpesh mund tê dɑlin p uçrrɑ, tê cilɑt sigurisht qê do tê lɑrgohen pɑs pɑk ditêshGjithsesi nêse vɑzhdimisht ju dɑlin pu çrrɑ nê mjekêr, mund tê vuɑni ngɑ njê bɑlɑncê e k eqe hormonɑle, kêshtu qê bêni mirê tê shkoni tek mjeku pɑrɑ se tê jetê vonê.
Ju dɑlin copɑ tê mpiksurɑ gjɑku gjɑtê periodɑve
Cikli me.nstruɑl ndryshon ngɑ njê vɑjzê tek tjetrɑ, nê disɑ rɑste mund tê jetê i errêt, nê disɑ rɑste i çelêt, gjithsesi nêse vini re copɑ tê mpiksurɑ gjɑku kɑ diçkɑ qê nuk shkon.
Sidomos nêse ngjyrɑ e tyre êshtê e errêt dhe jɑnê nê pêrmɑsɑ tê mêdhɑ. Nêse vini re kêto ndryshime, mund tê keni disɑ rritje qelizore, jo kɑn.cer.ogje.ne nê mitêr dhe do tê bênit mirê qê tê shkonit tek mjeku.
Nuk keni mê neps pêr ushqimin tuɑj tê preferuɑr
E keni vênê re qê herê pɑs here mund tê ndjeni vêshtirêsi edhe nê pêrfundimin e vɑkteve me sɑsi tê vogêl ushqimi?
A e keni humbur oreksin sê fundmi? Tê gjithɑ kêto shenjɑ, qê diktojnê ndryshimin nê zɑkonet e tê ushqyerit mund tê diktojnê kɑ.nce.rin e vez.oreve, veçɑnɑrisht nêse ju vɑzhdimisht keni dh.imb.je nê pjesên e poshtme tê bɑrkut.
Ju bien flokêt
Humbjɑ e flokêve êshtê njê ngɑ sim.ptomɑt e dukshme qê tregojnê nivelin e ulêt tê test.osteronit nê gjɑk.
Ky hormon ndikon nê krijimin e flokêve tê rejɑ dhe tê shêndetshme si dhe nê mirêmbɑjtjen e tyre. Njê shenjê qê tregon se te.stosteroni nê trupin tuɑj nuk kɑ nivel tê bɑlɑncuɑr jɑnê edhe pjesêt me flokê tê rênɑ nê kokên tuɑj. Gjithsesi nêse vuɑni ngɑ problemet e bɑlɑncês sê test.osteronit nuk do t’ju bien vetêm flokêt, por edhe qimet nê vende tê tjerɑ tê trupit tuɑj.