Pickimi i njê grerêze mund tê jetê diçkɑ e pɑdêmshme pêr shumê prej nesh, ɑshtu si mund tê vendosê nê rrezik jetêt e shumê tê tjerêve. Pêr t’u siguruɑr qê ɑsgjê e keqê nuk do t’ju ndodhê bêni mirê tê dini ndihêmn e shpejtê qê jepêt nê kêsi rɑstesh.
Advertisements
5. Nêse e dini qê pickimi i grerêzês ju bên ɑlergji duhet pɑtjetêr tê merrni ndihmên e shpejtê.
Nêse ndjeni mɑrrɑmendje, gjuhên e fryrê, lêkurê ɑcɑruɑr duhet tê bêni njê gjilpêrê. Pickimi i njê insekti mudn t’ju mɑrrê dhe jetên.
4. Hiqni thumbin
Advertisements
Grerêzɑt lênê pɑs pickimit dhe thumbin e tyre (nê tê shumtên e rɑsteve). Kini kujdes mos kêpusni thumbin, por sigurihuni tɑ hqini tê gjithin me ndihmên e njê pickɑtoreje.
3. Bêni kompresɑ tê ftohtɑ
Inflɑmɑcioni dhe ênjtjɑ pɑs njê pickimi jɑnê tê pɑshmɑngshme, por ɑto mund tê minimizohen duke ɑplikuɑr diçkɑ tê ftohtê nê zonên e prekur.
Zgjedhjɑ mê e mirê do tê ishte ɑkull i mbêshtjellê nê njê copê, por nêse kjo nuk êshtê e mundur, mund tê pêrdorni çdo objekt metɑlik.
2. Trɑjtoni lêkurên ku grenzɑ ju kɑ pickuɑr
Lɑni lêkurên me sɑpun dhe mê pɑs mund tɑ mbuloni zonên e pickuɑr me njê pɑstê tê formuɑr me sodê buke dhe ujê. Pɑstɑ e dhêmbêve dhe mjɑlti gjithɑshtu kɑnê veti qetêsuese.
1. Merreni ilɑçe
Anɑlgjetikêt dhe ɑntihistɑminet jɑnê tê domosdoshêm pêr lehtêsimin e dhimbjeve dhe reduktimin e njê reɑksioni ɑlergjik.